Cô giáo yoga Trần Thỵ Cẩm Tú đang hướng dẫn các bệnh nhân và thân nhân - Ảnh: QUỲNH TRÂM
Đều đặn mỗi sáng thứ ba, một lớp học yoga đặc biệt diễn ra tại nhà nghỉ thân nhân Bệnh viện Chợ Rẫy. Không có phòng tập hiện đại hay gương lớn, chỉ có những tấm thảm yoga, các bệnh nhân ung thư và một cô giáo từng vượt qua căn bệnh này, lặng lẽ truyền thêm nghị lực bằng từng động tác và nụ cười.
Từ bệnh nhân trở thành người truyền năng lượng tích cực
9h30 sáng. Tại sảnh sinh hoạt chung của nhà nghỉ thân nhân Bệnh viện Chợ Rẫy, tiếng nhạc nhẹ vang lên. Khoảng 20 bệnh nhân và người nhà chậm rãi đưa tay, hít thở theo từng nhịp hướng dẫn của cô giáo Trần Thỵ Cẩm Tú.
Có người vừa truyền hóa chất hôm trước, cánh tay vẫn còn đau. Có người vừa xạ trị xong, gương mặt còn xanh xao. Mỗi động tác đều chậm rãi, nhẹ nhàng nhưng chứa đựng sự nỗ lực của những con người đang từng ngày chiến đấu với bệnh tật.
Dự án "Yoga cùng chiến binh K" do phòng công tác xã hội Bệnh viện Chợ Rẫy phối hợp tổ chức từ đầu năm 2025 - Ảnh: QUỲNH TRÂM
Đứng trước lớp, cô Tú không hối thúc ai phải tập đúng, cũng không yêu cầu học viên hoàn thành động tác. Điều cô mong muốn nhất là mọi người có thể mỉm cười và cảm thấy cơ thể dễ chịu hơn sau 45 phút tập luyện.
"Tập đến đâu hay đến đó. Chỉ cần hôm nay mình khỏe hơn hôm qua một chút là đã rất tuyệt rồi", cô nhẹ nhàng động viên.
Đó cũng là tinh thần của dự án "Yoga cùng chiến binh K", lớp học miễn phí do phòng công tác xã hội Bệnh viện Chợ Rẫy phối hợp tổ chức, duy trì hơn một năm rưỡi qua.
Bảy năm gắn bó với nghề dạy yoga, nhưng hành trình đến với bộ môn này của cô Trần Thỵ Cẩm Tú lại bắt đầu từ chính những tháng ngày chống chọi với bệnh tật.
"Tôi cũng từng trải qua một căn bệnh khá nặng. Sau khi điều trị xong, tôi tìm đến yoga và nhận ra cơ thể thay đổi tích cực hơn. Từ đó tôi quyết định trở thành giáo viên để lan tỏa giá trị của yoga đến với nhiều người hơn", cô Tú kể.
Có lẽ vì từng đi qua những ngày tháng tưởng như kiệt sức, cô hiểu cảm giác của người bệnh hơn ai hết. "Người ta thường gọi là chiến binh K. Nhưng thật ra, đã bước vào hành trình này thì ai cũng buộc phải trở thành chiến binh, bởi mình không còn lựa chọn nào khác ngoài việc kiên cường", cô nói.
Cô giáo yoga Trần Thỵ Cẩm Tú đang hướng dẫn các bệnh nhân và thân nhân - Ảnh: QUỲNH TRÂM
Chính sự đồng cảm ấy khiến mỗi buổi học không chỉ đơn thuần là hướng dẫn vận động mà còn là khoảng thời gian sẻ chia. Các bài tập được thiết kế rất nhẹ nhàng, phù hợp với người đang hóa trị, xạ trị. Quan trọng hơn cả là giúp người bệnh thư giãn tinh thần, lấy lại năng lượng sau những ngày điều trị mệt mỏi.
Không chỉ bệnh nhân, nhiều người nhà cũng tham gia lớp học. Họ là những người nhiều tháng liền ngủ ở hành lang bệnh viện, ở nhà nghỉ thân nhân, thức trắng cùng người thân trong các đợt điều trị.
"Có khi người chăm bệnh còn mệt hơn cả bệnh nhân. Mình mong họ cũng có thêm năng lượng để tiếp tục làm điểm tựa cho người thân", cô chia sẻ.
Những cái ôm thay lời cảm ơn
Cô giáo yoga Trần Thỵ Cẩm Tú đang hướng dẫn các bệnh nhân và thân nhân - Ảnh: QUỲNH TRÂM
Sau hơn một năm rưỡi đồng hành, điều khiến cô Tú nhớ nhất không phải là số lượng học viên, mà là những gương mặt đã cùng cô vượt qua từng chặng đường.
Có một nữ bệnh nhân lần đầu đến lớp trong tình trạng rất yếu. Cánh tay gần như không thể tự giơ lên. Mỗi lần tập, chị phải dùng tay còn lại nâng cánh tay kia theo từng động tác.
Vài tháng sau, khi tái khám, chị quay trở lại. "Lần đó nhìn chị hồng hào hơn, cười nhiều hơn. Chỉ cần thấy vậy thôi là tôi đã hạnh phúc lắm rồi", cô Tú kể.
Cô giáo yoga Trần Thỵ Cẩm Tú đang hướng dẫn các bệnh nhân và thân nhân - Ảnh: QUỲNH TRÂM
Nhưng cũng có những cuộc gặp khiến cô nghẹn lòng. Một lần, cô gặp lại một học viên cũ nhưng người phụ nữ ấy chỉ ngồi lặng ở góc phòng. "Tôi hỏi: 'Sao hôm nay chị không tập với em?'. Chị chỉ cười buồn rồi nói: 'Hôm nay chị tệ lắm rồi cô... Không biết còn kéo dài được tới khi nào...'", cô nghẹn ngào nhớ lại.
Điều cô luôn nhắn gửi với các học viên là hãy cố gắng đến khi không thể cố gắng được nữa, đừng bỏ cuộc quá sớm.
Trong buổi học đầu tiên, bà Nguyễn Thị Trúc (63 tuổi, Đồng Nai), đang điều trị ung thư vú và lưu trú tại nhà nghỉ thân nhân, còn khá bỡ ngỡ. "Tôi chưa từng tập yoga bao giờ. Ban đầu thấy các khớp hơi đau, nhưng tập xong lại thấy người nhẹ nhõm và sảng khoái hơn", bà cười.
Cô giáo yoga Trần Thỵ Cẩm Tú đang hướng dẫn các bệnh nhân và thân nhân - Ảnh: QUỲNH TRÂM
"Mọi người không nhất thiết phải tập yoga. Chỉ cần tìm được một môn thể thao phù hợp và duy trì đều đặn. Vận động luôn là một trong những cách tốt nhất để giúp cơ thể khỏe mạnh hơn", cô Tú nhắn gửi.
Mỗi sáng thứ ba, lớp học kết thúc bằng những nụ cười, những cái ôm và lời hẹn "tuần sau gặp lại". Ở nơi vốn gắn với những cuộc chiến giành giật sự sống, cô giáo Trần Thỵ Cẩm Tú vẫn lặng lẽ trao đi một món quà không mất tiền: với niềm tin rằng, chỉ cần còn hy vọng, mỗi người đều có thể tiếp tục bước về phía trước.
